Die Abteilung Turnen bietet einen Selbstverteidigungskurs speziell für Jugendliche und Frauen an.
Im Selbstverteidigungskurs zeigt Doris Klingseisen, Trainerin für Ju Jutsu und Gewaltprävention auf, dass Selbstverteidigung zu etwa 90 Prozent eine Sache der Einstellung und Entschlossenheit ist. Man muss nicht sportlich sein, um für sich und seine Rechte einzustehen. Jeder kann sich behaupten, Selbstsicherheit aufbauen und sich verteidigen.
Das Gewaltpräventionsprojekt basiert auf den drei Schwerpunkten:
1. Gefahrenbewusstsein entwickeln
2. Selbstbehauptungswillen stärken
3. Selbstverteidigung trainieren
Kursbeginn:
17. Oktober 2023
6x Dienstag: 19:00 - 20:30 Uhr
in der Turnhalle der GS Mitterdorf
Bgm.-Bräu-Straße 5, 93426 Roding-Mitterdorf
Kursleitung: Doris Klingseisen, Fachwirtin für Konfliktmanagement und Selbstverteidigung
Anmeldung bei: Sabine Stolte, Tel. 015209466710
Kursgebühr:
30 Euro für Erwachsene
Für Jugendliche ist der Kurs kostenlos
Bequeme Kleidung und Turnschuhe reichen aus