Abteilung Turnen

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Am Dienstag den 20.02.2018 startet eine neue Runde des Sportkurser "HIIT-Freestyle Power" in der Mitterdorfer Turnhalle.

Beginn 20 Uhr.

HIIT steht für Hoch Intensives Intervall Training.

Eine Stunde lang wird bei guter Musik dank funktionellem Training mit dem eigenen Körpergewicht trainiert und gewschwitzt.

Mitglieder der Turnabteilung der SpVgg Mitterdorf dürfen kostenlos dabei sein, andere bezahlen 12 Euro für 5 Tainingseinheiten.

Es ist keine Anmeldung erforderlich. Einfach vorbeikommen und mitmachen.

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